Retraite Bien-être
« Voyage hors du temps »
- Du 29 mai au 1er juin 2025
- Du 2 octobre au 5 octobre 2025
Un moment hors du temps, qui fait un bien fou, dans unn cadre incroyable. Parfait pour se reconnecter à soi même et recharger les batteries. Une expérience ressourçante et humainement très enrichissante.
Cette bulle de déconnexion m’a vraiment permis de me recentrer sur mon corps et sur mon esprit. Encore merci à toutes ces femmes merveilleuses qui nous ont permis de vivre ce moment suspendu.
Programme
Le programme est conçu comme un chemin, avec chaque jour une escapade à la rencontre des éléments, pour une reconnexion profonde à sa propre nature
Jour 1
ATTERRIR
- Accueil des participantes à l’Abbaye à partir de 16h00
- Cercle d’ouverture et tirage de cartes
- Dîner savoureux, coloré et végétarien face à l’étang
- Yoga doux à la bougie
Jour 2
LÂCHER-PRISE
- 9h00: Pratique de Yoga Vinyasa, méditation et Pranayama
- 11h30: Brunch gourmand et végétarien
- 15h00: Visite du domaine et de son histoire
- 16h00: Découverte du potager, cueillette et création culinaire avec Cheffe Betty
- 19h00: Dîner savoureux, coloré et végétarien
- 20h30: Yoga doux à la bougie, massages et relaxation
Jour 3
PRENDRE CONFIANCE
- 9h00: Initiation au Qi Gong, yoga dynamique, pranayama et méditatio
- 11h30: Brunch gourmand, coloré et végétarien
- 14h30: Atelier Vision board
- 15H30: Randonnée Carteret sur les falaises au rythme de la nature (baignade possible pour les plus courageuses)
- 19h00: Dîner végétarien et coloré face à l’étang
- 20h30: Yoga doux à la bougie, massages et relaxation
Jour 4
RAYONNER
- 9h00: Pratique Yoga Vinyasa, méditation & chant
- 11h30: Brunch gourmand, coloré et végétarien
- 12h15: Cercle de clôture et tirage de cartes
- 12h45 : Départ vers la gare de Carentan
OUR TEAM
Betty
CHEFFE
Marine
PROPRIETAIRE ET GÉRANTE DE L’ABBAYE DE BLANCHELANDE
Marie
PROFESSEURE DE YOGA
Tarifs
Tarif par personne pour tout le séjour – chambre partagée :
640 euros
Tarif par personne pour tout le séjour – chambre seule :
810 euros
Attention les places sont limitées
Trajet
Arrivée
Les participants en provenance de Paris sont invitées à prendre un train au départ de Paris à 12h59 et à l’arrivée en Gare de Carentan à 15h40. Une navette les receptionnera en gare de Carentan
Départ
Les participants en provenance de Paris sont invitées à prendre le train au départ de Carentan à 13h28 et pour une arrivée en gare de Paris Saint- Lazare à 16h34. Une navette emmenera les participants en gare de Carentan
Intéressé.es ?
Du 29 mai au 1er juin 2025
et du 2 au 5 octobre 2025
Afin de réserver merci d’envoyer un email à
marine.boutbien@abbaye-de-blanchelande.com
Ou remplissez notre formulaire directement sur cette page.